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Ernährungsberatung

Eine falsche bzw. unangepasste Ernährung ist häufig Mitursache von vielen Erkrankungen oder kann Krankheitsbilder verschlimmern. Oft führen auch fehlerhafte und widersprüchliche Aussagen zum Thema Ernährung zu Verunsicherungen und folglich zu Ernährungsfehlverhalten.

Ziele der Ernährungsberatung

  • Individuelle Ernährungsempfehlungen unter Berücksichtigung von Alter, Lebensumständen, Nahrungsunverträglichkeiten und Tagesablauf
  • Erkennen und Ausgleichen von Mangelzuständen durch unausgewogene Ernährung oder Krankheit
  • Ernährung bei bestimmten Krankheitsbildern (z.B. Osteoporose, Diabetes, Gicht, Rheuma)
  • Prävention von ernährungsbedingten Erkrankungen (z.B. erhöhtes Cholesterin, Stoffwechselstörungen, Diabetes, Übergewicht, Metabolisches Syndrom)
  • Information über Ernährung bei hoher sportlicher Belastung und zur Unterstützung der körperlichen Regeneration
  • Gesundes Abnehmen über die Ernährung

Grundsätzlich werden das Schwerpunktthema und die individuelle Zielsetzung bei jeder Beratung abgestimmt. 

Sie haben Fragen? Wir freuen uns über Ihre Kontaktaufnahme unter 07755/6801 | office@revital-aspach.at oder Ihre direkte Anfrage über unser Online-Formular.

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