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Diätologin Daniela Heinzl berät über die richtige Ernährung bei Osteoporose.

Vortrag
„Osteoporose-Vorsorge: Mehr Kraft für schwache Knochen"

 

THEMA

Unsere Knochen müssen stabil und gleichzeitig flexibel sein um dem Körper den nötigen Halt zu geben. Damit das Knochengewebe seine Elastizität beibehält, wird es ein Leben lang auf- und abgebaut. 
Mit zunehmenden Alter (speziell bei Frauen) und aufgrund anderer Einflussfaktoren kann es bereits ab dem 30. Lebensjahr zu einer Abnahme der Knochendichte kommen.

Bei Osteoporose, auch Knochenschwund genannt, ist die Knochendichte dermaßen gering, dass eine erhöhte Gefahr für Knochenbrüche besteht.
Osteoporose ist eine häufige Erkrankung, die auch jüngere Menschen betreffen kann.
 

Im Vortrag erfahren Sie:

- mögliche Ursachen von Osteoporose
- Diagnostikmöglichkeiten
- im Speziellen vorbeugende und therapeutische Maßnahmen durch Ernährung.
  Nutzen Sie das Wissen über Calciumspender, -helfer und -räuber, um einer
  Osteoporose bestmöglich vorzubeugen bzw. bei einer bestehenden Osteoporose
  gegenzusteuern.

 

Dienstag, 21. September 2010, 19.30 Uhr
Anmeldung bis Fr, 17.09.2010 telefonisch unter 07755/6801-501 oder online.

Referentin: Daniela Heinzl
                    Diätologin im Revital Aspach

Eintritt € 7,00.